Notre programme
"Un cavalier sain sur un cheval sain"   
Programme éducatif de 10 semaines - Début: 10 janvier 2022, places limitées
 

- Accès à une formation de qualité, accompagnée d'un programme à compléter à la maison/ à l'écurie.

​

- Accès à plusieurs professionnels et experts du monde équestre et de l'équitation

- Accès à une communauté Facebook en-ligne exclusive

- Accès au Symbiosis Equestrian Tracker (à imprimer et remplir) et à des évaluations pour le cavalier-cheval

- Accrédité par Cheval Québec (heures de perfectionnement pour les entraineurs)

​

Composante formative: Plusieurs capsules pré-enregistrées & en direct, données par nos 3 membres de l'équipe et plusieurs autres experts du domaine équestre

Composante interactive: Pour mettre en pratique les apprentissages. Contient un programme de préparation physique pour le cavalier et son cheval (à suivre à la maison et à l’écurie afin d’améliorer le bien-être et la performance du couple cavalier-cheval)

​

​

Le programme comprend 3 parties, toutes présentes à chaque semaine:

​

1) Composante pour le cavalier: (à faire à la maison, au gym et/ou en selle)

• Optimiser le positionnement, la posture et le bien-être physique du cavalier à cheval

• Développer les capacités physiques du cavalier afin d’amener à de meilleurs patrons moteurs et de meilleures aptitudes en selle (conscience corporelle, capacité cardiovasculaire, endurance musculaire, etc.) 

2) Composante pour le cheval: (à faire à l’écurie avec son cheval)

• Optimiser la posture et le bien-être physique du cavalier à cheval

• Développer les capacités physiques du cheval  afin d’amener à de meilleurs patrons moteurs et de meilleures aptitudes en selle (conscience corporelle, capacité cardiovasculaire, endurance musculaire, etc.) 

3) Composante à cheval: (à faire à l’écurie avec son cheval)

• Encadrer le cavalier-cheval afin de donner une progression réaliste et motivante dans l'entraînement

• Bâtir de bonnes bases dans son équitation: développer le rythme, la rectitude, l’impulsion du cheval, travailler la précision des aides, etc. 

​

​

Pourquoi un cavalier sain sur un cheval sain?

​

Notre programme éducatif vise à travailler les bases de l’équitation, en passant par des exercices posturaux pour le cavalier jusqu’à du travail sur pôle à cheval. 

Nous voulons encadrer les cavaliers afin de minimiser le risque de blessure chez le cavalier-cheval en adoptant des exercices adéquats et progressifs. 

​

​

Notre programme s'adresse à qui?

​

• Cavaliers avancés souhaitant solidifier leur base, développer leurs compétences autant en selle qu’au sol et améliorer leur équitation

• Cavaliers plus débutants souhaitant débuter l’équitation sur de bonnes bases

• Entraîneurs voulant mieux encadrer leurs élèves, avoir de nouveaux outils dans leur arsenal ou développer leur propre équitation

• Cavaliers souhaitant suivre une programmation “retour aux bases” avant/ après leur saison de compétition et ainsi bonifier leur santé et celle de leur cheval

• Cavaliers faisant équipe avec un cheval récemment acheté/ loué et voulant partir du bon pied

• Cavaliers faisant un retour en selle après une longue pause

• Cavaliers nécessitant un programme de mise en forme à la maison

• Chevaux nécessitant un ré-entrainement, de partir sur de meilleurs bases

• Cavaliers voulant mieux répondre aux besoins physiques de leurs chevaux: apprendre de bons étirements & techniques d'optimisation physique pour leurs chevaux!

• TOUT LE MONDE !

​

​

Programme développé pour suivre les 4 pyramides de progressions suivantes:

(1) Pyramide de l'équitation

(2) Pyramide du développement physique du cheval

(3) Pyramide du développement en selle du cavalier

(4) Pyramide du développement physique du cavalier